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Aspettando questa timida primavera...

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lunedì 28 marzo 2011

Aspettando questa timida primavera...

Smootie di banana

Il 28 marzo dovrebbe essere una giornata calda, solare, con un cielo limpido e cinguettii di uccelli che entrano dalla finestra. Dovrebbe essere così perché la primavera è arrivata e tutto prende vita.
Ma INVECE NO!!!!! Invece quest'anno la primavera è timida, a volte prova a venir fuori e ammetto che già ci ha regalato giornate part-time di speranza...ma sta ragazza non sembra sicura, è un pò titubante e quindi mi ritrovo con un lunedì 28 marzo, grigio, nuvoloso, con pioggia a tratti e un leggero e fastidioso freschetto direi proprio fuori stagione!

Ma che aspetti? Noi ti vogliamo TUTTI bene...

Pensando che sia primavera, che fuori ci sia il sole, il primo frullato dell'anno!

Ingredienti

Frullato di banana

2dl di yoghurt magro bio
1 1/2 banana
1 cucchiaio di miele
1/2 bicchiere di latte

Preparazione:
Beh qui proprio non c'è nulla da dire!Frullate banana, miele e latte e poi aggiungete alla fine lo yogurt, date un'ultimo colpetto di frullatore e servite!!!è una colazione, o una merenda nutriente e sana e piace a tutti!!!!!!!!

Etichette: Frullati, Frutta, Vegetariano

3 Commenti:

Letiziando ha detto...: Per incoraggiare questa "timida ragazza" potresti offrirgli qualche sorsetto di questo magico frullato e magari... un sorsetto lo prendo pure io :)

Bacio e buon pomeriggio
diariodicucina.blogspot.com; 28 marzo 2011 alle ore 15:41
Acquolina ha detto...: marzo è pazzerello anche se sta finendo... beviamoci su un bel frullato :-D; 28 marzo 2011 alle ore 21:24
Veru ha detto...: Frullato di banana per me è no, non mi piace la banana. Ma la foto è come sempre bella al punto che potrei ricredermi :D; 29 marzo 2011 alle ore 14:23

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